Jogging

Berat aku naik mendadak sejak akhir-akhir nie. Aku berazam nak turun berat badan nie. Tapi kena rajin lah, sebab dan cuba kurang makan malam. Tapi tetap tidak turun juga. Mula fikit nak beli basikal, tapi suami dan kawan2 yang terdekat tak bagi lah pulak.... katanya bahaya. Dengan kejadia yang macam2 sekarang berlaku. Ari nie bermula activiti jogging di Tasik Ampang Hiliran. Terpaksa memilih tasik dekat rumah. Sebab itu tempat yang selamat kalau nak jogging seawal 6.00pagi. Maklumlah ari masih gelap, kalau jogging sorang2 kan bahaya. Kalau kat 'Taman Tasik Ampang Hilliran ' nie ada security guard. Tu yang rasa selamat sikit.Nak jogging petang x sempat lah....tu yang pilih pagi.

Tengoklah gambar di atas adalah gambar Dinner tempat aku berkerja, yang pakai pink tu masa tahun 2008 kuruskan lepas beranak anak yang ke 4. Yang pakai merah tu gambar terbaru Dinner 2011.....nampak gemuk kan....Bila tengok gambar mesti x puas ati tengok nampak gemuk. Aku mesti kurus balik lepas nie....kena rajin g joging lepas nie. Target sebelum raya mesti turun sekurang2 5kg. Yes!! yakin boleh....inyaallah...