Berat Aku pada 27 June 2011

 

Berat aku x naik dan x turun.....sama dari minggu lepas. Aku tahu kenapa?? aku dah senaman dan jaga makan dalam week day. Tapi bila hujung minggu aku belasah je macam biasa. Ini lah jadi nya.....maknanya...bila diet....x da satu ari pun kita boleh tipu....nanti x berjaya. Walau apa pun x pa. aku belajar dari kesilapan. Harap2 next week turun lah berat aku..... amin.